因篇幅关系，蹈的成语只列出前 60个

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成语	解释	出处
1、蹈节死义	蹈：履行，实行。坚守节操，以身殉义。	《晋书·元帝纪》：“惟有蹈节死义，以雪天下之耻，庶赎斧钺之诛。”
2、高蹈远引	蹈：踩上；引：避开。指远离官场，隐居起来。	明·李贽《焚书·复焦弱侯》：“况乎以一时之喜怒，以一人之爱憎，而欲视天下高蹈远引之士，混俗和光之徒，皮毛臭秽之夫，如周丘其人者哉！”
3、蹈矩循彟	同“蹈矩循规”。	明·宋濂《佛慧圆明无边广照普利大禅师塔铭》：“七岁即就外傅，诸书经目辄成诵，出入蹈矩循彟，有若成人。”
4、复蹈其辙	蹈：踏上；辙：车轮辗过的痕迹。比喻不吸取教训，重犯错误。	《宋史·子砥传》：“今复蹈其辙，譬人畏虎，唁虎以肉，食尽终必食人。”
5、蹈火赴汤	同“蹈汤赴火”。	李瑛《深夜里发生的故事》诗：“五里远的山路，真正似蹈火赴汤。”
6、高举远蹈	举：起飞；蹈：踩上。指远离官场，隐居起来。	宋 胡仔《苕溪渔隐丛话前集 五柳先生上》：“唯其高举远蹈，不受世纷，而至于躬耕乞食，其忠义亦足见矣。”
7、履险蹈危	谓经历危险。	《明史·外国传·日本》：“外夷修贡，履险蹈危，来远，所费实多。”
8、蹈矩践墨	同“蹈矩循规”。	明·唐顺之《与严介溪相公书》：“其如某最迂阔樗散，徒有蹈矩践墨之小节，本无经时理物之长才。”
9、发扬蹈厉	发：奋发；振作；扬：昂扬；蹈：跳、踏；厉：猛烈；有力。形容精神饱满蓬勃；意气风发昂扬。	西汉 戴圣《礼记 乐记》：“发扬蹈厉，大（太）公之志也。”
10、循规蹈矩	指遵守规矩；一点也不敢轻举妄动。也形容拘泥保守；不敢有任何变动。循：遵守；蹈：踩；矩：方尺。	宋 朱熹《答方宾王书》：“循涂守辙，犹言循规蹈矩云尔。”
11、蹈厉发扬	蹈厉：踏地猛厉；发扬：奋发。比喻奋勇直前。	西汉·戴圣《礼记·乐记》：“发扬蹈厉，大公之志也。”
12、袭故蹈常	袭：沿袭；故：老办法；蹈：踩，引伸为遵循；常：常规，老规矩。因循守旧，照老规矩办事。	宋·苏轼《伊尹论》：“后之君子，蹈常而袭故，惴惴焉惧不免于天下。”
13、拾陈蹈故	因袭陈词滥调。	元·刘壎《隐居通议·诗歌三》：“观其妙趣天得，自成一家，不肯拾陈蹈故。”
14、高蹈远举	意为隐居避世。	宋·王琳《野客丛书·穆生邹阳》：“穆生高蹈远举，意盖有在，逆知异日必不能免，非知几畴克尔哉。”
15、蹈常袭故	蹈：踏；遵循；袭：固袭；继承；常、故：惯常的；旧的。遵循常规旧法。形容办事只会按照老的规矩；不会创新。	宋 苏轼《伊尹论》：“后之君子，蹈常而习故，惴惴焉惧不免于天下，一为希阔之行。”
16、发奋蹈厉	发：奋发，振作；蹈：跳、踏；厉：猛烈，有力。后比喻精神奋发，意气风发昂扬。	邹韬奋《萍踪寄语》：“总以为社会大众谋幸福为第一义；发奋蹈厉，艰苦备尝，为的是这件事。”
17、应规蹈矩	蹈：踩；规、矩：定方圆的标准工具，借指行为的准则。指拘守旧礼仪与法度。	《隋书·音乐志》：“齐之以礼，相趋帝庭，应规蹈矩，玉色金声。”
18、蹈其覆辙	蹈：踩；覆：颠倒；辙：车迹，指道路。重走别人翻车的路。比喻不接受教训，重犯别人犯过的错误。	鲁迅《致郑振铎》：“实因鉴于自己看了翻板之《芥子园》而恨及创始之王氏兄弟，不欲自蹈其覆辙也。”
19、袭蹈前人
20、羽蹈烈火	羽：鸟。鸟去踏灭烈火。比喻不自量力而自取灾祸。	汉·刘向《新序·杂事》：“若以桀诈尧，譬之若以卵投石，若以指绕沸，若羽蹈烈火，入则焦没耳。”
21、躬蹈矢石	谓将帅亲临前线，冒着敌人的箭矢礧石，不怕牺牲自己。	三国·魏·曹操《褒扬泰山太守吕虔令》：“卿在郡以来，擒奸讨暴，百姓获安，躬蹈矢石，年征辄克。”
22、践律蹈礼	指遵循礼法。	《北齐书 文宣帝纪》：“以王践律蹈礼，轨物苍生。”
23、涤瑕蹈隙	指攻击别人的弱点或错误。
24、履汤蹈火	身入汤火。喻处苦难之境。	《旧五代史·晋书·重俊传》：“复御家不法，其奴仆若履汤蹈火，忤其意者，或鞭之，或刃之。”
25、发扬蹈励	发：奋发，振作；扬：昂扬；蹈：跳、踏。后比喻精神奋发，意气风发昂扬。	明·唐顺之《寄赵浚谷》：“至若老吕，以鹰扬称，以发扬蹈励称，未免露出将才气象，此老吕不及老伊处也。”
26、蹈袭覆辙	重新走上翻过车的老路。比喻不吸取教训，再走失败的老路。	《宋史·米芾传》：“芾为文奇险，不蹈袭前人轧辙。”
27、袭凡蹈故	袭：因袭；蹈：蹈袭。因袭俗套，循蹈旧轨。	明·方孝孺《与舒君书》：“世人或不察其立辞之说，而徒取其所谓袭凡蹈故，缀缉成篇者。”
28、重蹈覆辙	重：再一次；蹈：踏上；覆：翻倒；辙：车轮轧出的痕迹。再走翻过车的老路。比喻不吸取失败的教训；重犯过去的错误。	南朝 宋 范晔《后汉书 窦武传》：“今不虑前事之失，复循覆车之轨。”
29、蹈常习故	谓按照老规矩和老办法办事。	宋·苏轼《伊尹论》：“后之君子，蹈常而习故，惴惴焉惧不免于天下。”
30、蹈厉之志	蹈厉：踏地猛烈。本形容舞蹈的动作威武有力。比喻奋发向上的志向。	明·刘基《齐侯袭莒》：“发扬蹈厉之志，以成从简尚功之俗。”
31、手舞足蹈	蹈：跳动。两手舞动；两只脚也跳起来。形容高兴到了极点。	先秦 孟轲《孟子 离娄上》：“乐则生矣，全则恶可已也。恶可已，则不知足之蹈之，手之舞之。”
32、履仁蹈义	履、蹈：执行。指履行仁义之道。	三国·魏·应璩《荐和虑则笺》：“质性纯粹，体度贞正，履仁蹈义，动循轨礼。”
33、足蹈手舞	犹言手舞足蹈。形容喜悦到极点时的样子。	唐·陆贽《圣人苑中射落飞雁赋》：“闻之者足蹈手舞，睹之者目骇心惕。”
34、择地而蹈	选择地方行走。形容做事小心谨慎。	《史记·伯夷列传》：“或择地而蹈之，时然后出言，行不由径，非公正不发愤。”
35、蹈人旧辙	辙：车迹，指道路。走别人走过的路。指因循旧说，无主见地人云亦云。	宋·朱弁《曲洧旧闻》第七卷：“秉笔之士所用故实，有淹贯所不究者，有蹈前人旧辙而不讨论所以来者，譬侏儒观戏，人笑亦笑。”
36、抵瑕蹈隙	隙：裂缝，间隙。指攻击别人的弱点或错误。	唐·柳宗元《答问》：“而仆乃蹇浅窄僻，跳浮嚄唶，抵瑕陷厄。”
37、蹈矩循规	遵守规矩。	明·沈受先《三元记·格天》：“积善存仁，蹈矩循规太古民。”
38、如蹈水火	比喻处境艰难。	《元史·张德辉传》：“若宰民者，头会箕敛以毒天下，使祖宗之民如蹈水火，为害尤甚。”
39、赴汤蹈火	赴：去；走向；汤：开水；蹈：踩。投入沸水；踏上烈火。比喻奋不顾身；不避艰险。	晋 稽康《与山巨源绝交书》：“长而见羁，则狂顾顿缨，赴汤蹈火。”
40、窒隙蹈瑕	窒：塞；蹈：踩；瑕：瑕疵。塞入缝隙，踩住缺处。比喻利用对方的弱点或乘对方的间隙进行活动，乘机谋取自己利益或对付他人。	西汉·扬雄《解嘲》：“是以士颇得信其舌而奋其笔，窒隙蹈瑕而无所拙也。”
41、复蹈前辙	蹈：踏上；前辙：先前车轮辗过的痕迹。重新踏上先前车轮辗过的痕迹。比喻不吸取教训，重犯错误。	《后汉书·窦武传》：“今不想前事之失，复循覆车之轨。”
42、攻瑕蹈隙	瑕：瑕疵；蹈：踩。攻击瑕疵，蹈住缝隙。比喻利用对方的弱点进行攻击。	章炳麟《读<日本国治>》：“忠愤者因是以攻瑕蹈隙，欲致届幕府而先倡攮夷之议。”
43、蹈刃不旋	蹈：踩；刃：刀刃；旋：回旋。面临危险而不返回。	《孙膑兵法 善者》：“故民见进而不见退，蹈白刃而不旋踵。
44、蹈规循矩	同“蹈矩循规”。	明·徐霖《绣襦记·伪儒乐聘》：“空穷读数行书，蹈规循矩没是非。”
45、蹈赴汤火	同“蹈汤赴火”。	唐·孙揆《灵应传》：“君子杀身以成仁，殉其毅烈，蹈赴汤火，旁雪不平，乃宝之志也。”
46、奋发蹈厉	奋：振作；发：激励；蹈：踩，引伸为做，实行；厉：猛烈，迅疾。精神振奋，行动迅猛。	邹韬奋《抗战以来·自动奋发的千万青年》：“且有整千整百的女青年奋发蹈厉地走出家庭，奔赴前线，不让男同胞专美。”
47、再蹈覆辙	再：重复；蹈：踩、踏；辙：车迹、道路。重复走翻车的道路，指不接受教训。	郭沫若《抱箭集·第二辑·曼陀罗华》：“这也是一种经验呢，我们都是年青人，将来还有生育的机会，我们可以不再蹈覆辙了。”
48、蹈故习常	见“蹈常习故”。	蔡东藩、许廑父《民国通俗演义》第一○八回：“生死存亡，近在眉睫，岂可蹈故习常，依违容忍？”
49、如蹈汤火	蹈：踩；汤：滚水。如同在滚水、烈火中行走一样。比喻处境艰险。	汉·韩婴《韩诗外传》卷一：“命入朝廷，如赴汤火。”
50、蹈厉奋发	蹈：踩，引伸为做，实行；厉：猛烈，迅疾；奋：振作；发：激励。精神振奋，行动迅猛。	蔡东藩《民国通俗演义》第159回：“吾父老子弟，尤当蹈厉奋发，为民前躯。”
51、探汤蹈火	犹言赴汤蹈火。喻不怕任何艰险。	清·孔尚任《桃花扇·会狱》：“宁南兵变，料无人能将檄传；探汤蹈火咱情愿，也只为文士遭谴。”
52、蹈锋饮血	形容勇敢，不怕牺牲。	清·吴敏树《唐子方方伯梦砚斋铭》：“公骤起乡闾，捐家室，誓徒旅，蹈锋饮血，其军最为雄健矣。”
53、蹈袭前人	蹈袭：因袭，沿用。因袭前人，缺乏创新。	《宋史 米芾传》：“芾为文奇险，不蹈袭前人轨辙。”
54、辞金蹈海	比喻不慕富贵，慷慨有气节。	《史记·鲁仲连邹阳列传》载：战国时，秦军围赵都邯郸，齐人鲁仲连以利害进说赵魏大臣，劝阻尊秦昭王为帝，并表示若秦王为帝，则自己将蹈东海而死。秦军退后，赵平原君以千金谢之，鲁仲连却不受，以为为人排难解纷而取酬，是商贾之事。
55、蹈仁履义	遵循仁义之道。	《儿女英雄传》第三六回：“论安老爷这个人蹈仁履义，折矩周规，不得不谓之醇儒。”
56、赴火蹈刃	赴：前往；蹈：踩踏。赴汤蹈火。比喻不避艰险。	西汉·刘安《淮南子·泰族训》：“墨子服役者百八十人，皆可使赴火蹈刃，死不还踵，化之所致也。”
57、乘虚蹈隙	犹言切中窾窍。比喻叩击中节。	《老残游记》第十回：“黄龙举起磬击子来，在磬上铿铿锵锵的乱击，协律谐声，乘虚蹈隙。”
58、蹈汤赴火	比喻不避艰险。	唐·赵元一《奉天录》卷三：“且须散金帛，犒师旅，使闻鼓而蹈汤赴火，闻金而星布云合。”
59、鲁连蹈海	战国时齐国人鲁仲连不满秦王称帝的计划，曾说，秦如称帝，则蹈东海而死。后以“鲁连蹈海”表示宁死而不受强敌屈辱的气节、情操。	明·许时泉《武陵春》：“弃礼义而尚有功，鲁连蹈海；堕名城以杀豪杰，李耳出关。”
60、蹈火探汤	同“蹈汤赴火”。