因篇幅关系，实的成语只列出前 60个

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成语	解释	出处
1、实心实意	言行发自内心，真诚。	清·曹雪芹《红楼梦》第一○九回：“五儿听了，句句都是宝玉调戏之意，知这位呆爷却是真心实意的话。”
2、虚幻无实	虚幻：虚假。虚假不真实。	宋·苏轼《书金光明经后》：“观诸世间，虽其可爱，而虚幻无实，终非我有。”
3、盛名之下，其实难副	盛：大；副：相称，符合。名望很大的人，实际的才德常是很难跟名声相符。指名声常常可能大于实际。用来表示谦虚或自我警戒。	《后汉书 黄琼传》：“阳春之曲，和者必寡；盛名之下，其实难副。”
4、谈过其实	犹言言过其实。	唐·卢照邻《五悲·悲今日》：“尝谓谈过其实，辨而非真。”
5、矮矮实实	身材不高但长得壮实。
6、一人传虚，万人传实	虚：不确实，指无中生有的事。本来没有的事，传的人多了，就信以为真。	宋 释道原《景德传灯录 契讷禅师》：“问：‘如何是东禅家风？’师曰：‘一人传虚，万人传实。’”
7、名符其实	见“名副其实”。	茅盾《全运会印象》：“那边的‘国术场’还有一个老头子穿了长衫舞刀，这在中年太太之流看来，还不是名符其实的‘大杂耍’么？”
8、避实击虚	虚：空虚。避开敌人的主力所在，攻击其防御薄弱之处。	先秦 孙武《孙子 虚实》：“水之行，避高而趋下；兵之形，避实而击虚。”
9、授人口实	留给别人以话柄。	王闿运《致丁亲家书》：“比年频致物论，四督失官，授人口实，宠反为辱。”
10、踏踏实实	非常实际，一点也不浮躁。指不做出某种炫耀的显示的行为。	柳青《创业史》第二部第四章：“咱心里踏踏实实，胆正着哩。”
11、以为口实	口实：话柄。作为谈话的资料。指作为指责、攻击或嘲笑的话柄。	春秋·鲁·左丘明《国语·楚语下》：“使无以寡君为口实。”
12、控名责实	控：引；责：求。使名声与实际相符。	西汉 司马迁《史记 太史公自序》：“若夫控名责实，参伍不失，此不可不察也。”
13、飞声腾实	飞：飞扬；腾：上升。指名声和实际都好。	《周书 邵惠公颢等传论》：“其茂亲则有鲁卫、梁楚，其疏属则有凡蒋、荆燕，咸能飞声腾实，不泯于百代之后。”
14、真实无妄	妄：荒诞、荒谬。形容真实可靠，绝不荒谬。	西汉·戴圣《礼记·中庸》：“诚者天之道也。”朱熹集句：“诚者，真实无妄之谓，天理之本然也。”
15、浮而不实	形容知识浅薄；基础不扎实。形容作风浮泛；不深入不踏实。	高阳《胡雪岩全传·平步青云》下册：“反过来‘嬉’字不作懒惰解释，要当作浮而不实的不敬来讲。”
16、郑人实履	郑人：春秋时期郑国人。履：鞋。郑国人买鞋。比喻只相信书本，不相信客观实际。多用以讽刺教条主义者。
17、实蕃有徒	见“实繁有徒”。	《左传·昭公二十八年》：“恶直丑正，实蕃有徒。”
18、文过其实	文辞浮夸，不切实际。	《后汉书·冯衍传下》：“显宗即位，又多短衍以文过其实，遂废于家。”
19、货真价实	货物质量好；价格公道；原是旧时商人招揽生意的用语。也可形容地道、不走样、不离谱。	清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》：“但不知可有‘货真价实，童叟无欺’的字样没有？”
20、先声后实	声：声势；实：实力。比喻先用声势挫折敌方士气，然后交战。	西汉 司马迁《史记 淮阴侯列传》：“兵固有先声而后实者，此之谓也。”
21、真凭实据	真实可靠的凭据。	清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》第150回：“这方子上都盖有他的姓名图书，是个真凭实据。”
22、诚心实意	见“诚心诚意”。	姚雪垠《长夜》二一：“刘老义是一个任性的人，他诚心实意地想要你跟他过日子。”
23、虚虚实实	假假真真，以假乱真。指军事上讲究策略，善于迷惑对方。也指文艺作品中虚写、实写并用，表现方法耐人思索回味。	明 罗贯中《三国演义》第四十九回：“岂不闻兵法‘虚虚实实’之论？操虽能用兵，只此可以瞒过他也。”
24、足踏实地	犹言脚踏实地。	徐铸成《报海旧闻》五一：“所有有灵魂的人，都应足踏实地，奋发自雄。”
25、不实之词	没有事实根据的话。
26、名同实异	名称相同，而实质不一样。	战国·韩·韩非《韩非子·奸劫弑臣》：“俱与有术之士有谈说之名，而实相去千万也，此夫名同实异者也。”
27、循名考实	循：依照；责：要求。按其名而求其实，要求名实相符。亦作循名责实。	三国 魏 傅嘏《难刘劭考课法论》：“夫建官均职，清理民物，所以务本也，循名考实，纠励成规，所以治末也。”
28、实实在在	真实，不夸张，现实存在的。	清·无名氏《说呼全传》第40回：“八王就实实在在问话，孩儿也细细告诉了他，就求他请诏。”
29、循名核实	犹言循名责实。	明·张居正《答浙江吴巡抚》：“明主在上，方翕受敷施，循名核实，以兴太平之治。”
30、飞升腾实	飞：飞扬；腾：上升。指名声和实际都好。
31、逃避现实	指不敢正视面临的困难和问题。	刘少奇《论共产党员的修养》：“不能不顾现实，更不能逃避现实，也不能向丑恶的现实投降。”
32、处实效功	处：办理。效：效验，效果。功：功绩，成效。处理事情从实际出发，讲究功效。
33、脚踏实地	脚踏在实在的地上。比喻做事认真、踏实、不虚浮；一步一个脚印。	宋 邵伯温《闻见前录》第18卷：“公尝问康节曰：‘某何如人？’曰：‘君实脚踏实地人也。’”
34、根究着实
35、明码实价	明码：指标明的价格。指公开标明的真实价格或处事不折不扣。	张东林《古城春色》第二部：“这家的主人，是明码实价的汉奸，伪军的少将。”
36、持枪实弹	持：握。手握钢枪，子弹上膛。形容全副武装，准备战斗。	邹韬奋《抗战以后·笔杆暴动》：“我们的门口……以及后门，都有好几位持枪实弹的武装同志防守着。”
37、老实巴交	形容人规规矩矩，谨慎胆小的样子。	徐光耀《平原烈火》：“一个一个心慈面善，全是老实巴交的。”
38、腾声飞实	传扬名声与功业。谓使名实俱得传扬。	南朝·梁·刘勰《文心雕龙·序志》：“岁月飘忽，性灵不居，腾声飞实，制作而已。”
39、名副其实	名声或名义和实际相符。	清 陈康祺《郎潜纪闻》第六卷：“身后赠谥曰‘恭’曰‘毅’，洵名副其实矣。”
40、异名同实	名称不同，实质一样。	《庄子·知北游》：“异名同实，其指一也。”
41、正名责实	正：端正。辨正名称以符合实际。	宋·岳飞《乞改襄阳路仍作京西南路札子》：“庶得路分速归旧制，以称朝廷正名责实不忘中原之意。”
42、耳听是虚，眼见是实	虚：虚假。听到的不足信，亲眼看到的才真实可靠。	京剧《串龙珠》第十场：“有道是耳听是虚，眼见是实。千岁莫要屈赖好人。”
43、诸法实相	佛家语。指各种现象的真实面目。	《法华经·方便品》：“唯佛与佛，乃能究尽诸法实相。”
44、传闻失实	传闻：听别人所讲。传言已经不符合真实情况。	《四库全书总目提要·<水经注>》：“故于滦河之正源，三藏水之次序，白檀要阳之建置，俱不免附会乖错，甚至以浙江妄合姚江，尤为传闻失实。”
45、镌空妄实	犹言凭空穿凿，不切实际。	宋·曾敏行《独酷杂志》：“切不可闭门合目，作镌空妄实之想也。”
46、求名责实	责：求。按着名称或名义去寻找实际内容，使得名实相符。	唐·刘知畿《史通·本纪》：“霸王者，即当时诸侯，诸侯而称本纪，求名责实，再三乖谬。”
47、循名覈实	犹言循名责实。按着名称或名义去寻找实际内容，使得名实相符。
48、实事求是	实事：客观事物；求：研究。是：事物内部的规律性。指客观存在的一切事物。	东汉 班固《汉书 河间献王刘德传》：“河间献王德以孝景前二年立，修学好古，实事求是。”
49、名不副实	名：名称；副：相称；相符合。名声与事实不相符合。指空有虚名。	三国 魏 刘邵《人物志 效难》：“中情之人，名不副实，用之有效。”
50、按名责实	按照事物名称，要求与实相符。	唐 陆贽《请许台省长官举荐属吏状》：“夫求才贵广，考课贵精。求广在于各举所知，长吏之荐择是也；考精在于按名责实，宰臣之序进是也。”
51、结结实实	很稳健、牢固、严实。	明·冯梦龙《醒世恒言》第38卷：“家里又唤打竹家伙的，做一个结结实实的大竹篮。”
52、真情实意	真实的情意。	明·李东阳《求退录·诗话》：“诗有别材，非关书也，诗有别趣，非关理也……彼小夫贱隶妇人女子真情实意，喑合而偶中，固不待于教。”
53、朴实无华	质朴实在而不浮华。	巴金《〈爝火集〉后记》：“他只是平铺直叙，朴实无华地讲会见的事情。”
54、笃实好学	笃实：踏实，实在。认真踏实，爱好学问。	《北史·张衮传》：“衮笃实好学，有文才。”
55、虚实失度	失度：失调。虚与实失去平衡。	战国·郑·列御寇《列子·力命》：“一曰矫氏，二曰愈氏，三曰卢氏，诊其所疾，矫氏谓季梁曰：‘汝寒温不节，虚实失度。’”
56、名存实亡	名义上还有；实际上已经不存在了。	先秦 韩非《韩非子》：“惑主不然，计其入不计其出，出虽倍其入，不知其害，则是名得而实亡。”
57、老实巴脚	谨慎小心，平庸厚道的样子。	冯德英《山菊花》上部第十章：“暗喜他们这软硬妙剂，对付这个老实巴脚的乡下女人，算是对上症了。”
58、名实相副	名声和实际一致。	汉 路粹《为曹公与孔融书》：“昔国家东迁，文举盛叹鸿豫名实相副，综达经学，出于郑玄，又明《司马法》。”
59、实获我心	表示别人说得跟自己的想法一样。	清·褚人获《隋唐演义》第50回：“萧后见说：‘娘娘此言，实获我心。’”
60、既成事实	既：已经；已然。已经形成事实。	唐 杜甫《雨不绝》诗：“鸣雨既过渐细微，映空摇扬如丝飞。”